Teknikkerne, der anvendes, er alt lige fra forskellige former for massage til udspænding og muskelmobilisation. Den præcise teknik, der anvendes, afhænger helt af problemets karakter og den person der behandles. Som eksempler kan nævnes, triggerpunktsbehandling, aktivt og passivt stræk, muskel-energi teknikker, tværfibermassage og meget andet.

Hos Kiropraktorerne Ringsted anvendes der også ofte akupunktur i behandlingen. Akupunkturen fungerer bl.a. som smertedæmpende behandling og hjælper med til at løsne for spændt muskulatur.